Espacios Conscientes: Nutrición Emocional

~ Lidia Elías

Aquí enfocamos en la incertidumbre y las emociones como aliadas del proceso de cambio y transformación.
Prestamos atención consciente a nuestros órganos internos encargados de digerir y procesar nuestras emociones e incertidumbre diariamente.
Desarrollamos el sentido de la Intención.
Alineamos espacios interiores conscientemente.
Atendemos lo que nos bloquea y atasca emocionalmente, transformándolo y renovándonos.
Aprendemos herramientas y desarrollamos recursos para resolver asuntos pendientes, fluir con nuestras relaciones, y nutrirnos emocionalmente.
Respiración, movimiento, sensaciones corporales interiores, contacto, dibujo, colores, texturas, danza, entre otras son nuestras armas y artes para explorar las dimensiones cuánticas de nuestras emociones.
Abrirte al proceso mismo soltando el control es el desafío.