Don Javico, El Curandero

Por Niwen Bea

Con un lenguaje coloquial, en primera, segunda y tercera persona Don Javico relata reflexivo sobre la ayahuasca y el turismo shamánico en la Selva Amazónica, desde donde nos abre a varios niveles de reflexiones y enseñanzas sobre un tema tan antiguo como actual, el encuentro entre culturas.

Celebrando la Vida Creativa y Consciente

por Tomás Rouzer

En esta entrega Tomás nos invita a crear un tiempo y un espacio para nutrir el trabajo interior. Contiene 57 meditaciones-reflexiones que son exploraciones y ejercicios que acompañan, estimulan e inspiran el proceso creativo. Sugerimos explorar una por semana. Para compartir y disfrutar!

Centrarse y Estar presente

 

Bird-Internet
Estamos aquí  y en ningún otro lugar. 
Puesto que estamos aquí …
Por que no estar aquí?”

En este taller de tres sesiones ~ nueve horas de duración trabajamos  con las herramientas básicas del Método Rouzer. Despertamos los recursos de Respiración, Movimiento Consciente y Sensación Corporal Interior, y con ellos exploramos dos cualidades esenciales en el desarrollo del ser humano: Centrarse y el Estar Presente

 Abordamos temas basicos como:
  • Auto-cuidado
  • Respiración
  • Movimiento Consciente
  • Sensaciones Corporales Interiores
  • Conciencia Plena
  • Expresión Creativa

Aquí y ahora nos devuelve a nuestra única realidad y nos quita de la franja fantasiosa de maya en nuestra mente. Aquí y ahora nos recuerda que pensamos, sentimos y hacemos aquí y ahora en este momento. Es una forma de centrarnos instantáneamente.” ~ Tomás Rouzer.

Centrarse y Estar Presente: Lo Básico. Lidia Elías -Copyright 2008